肉離れ

  • ダッシュやジャンプ時に痛めた
  • 「ブチッ」と断裂音がした
  • ストレッチや力を入れると痛む
  • 体重を足にかけられない
  • 跛足をひいて歩いてしまう

肉離れとは...

スポーツによるものが多く、筋肉が伸ばされながら収縮をする際に筋肉の固さや筋肉の疲労等で、筋力に負けて断裂してしまうこと。

受傷時には「ブチッ」と断裂音をすることがあり、体重を患側足にかけると痛むために通常の歩行ができなくなる。

 

典型的な肉離れはふくらはぎの下腿二頭筋内側の中央上部に起こることが多い。

その他には大腿部の前面・後面にも起こりやすい。

肉離れにも重症度がある。

軽度微細損傷

中度部分損傷

重度完全損傷

重症度が重度な場合は断裂部の陥凹を触れることがある。

 

治療

急性期には炎症を最小限に抑えるために応急処置RICE処置)をしっかりと行いながら、痛み・炎症を早く取り除くための治療を行います。

肉離れを起こしてしまう原因は柔軟性の欠如筋力・筋持久力の低下のため、急性期が過ぎたものにおいては 手技療法・ストレッチ・トレーンング等で再発予防を行い、いち早く社会復帰ができる様に治療していきます。

 

 

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執筆者:柔道整復師
さつきが丘接骨院・整体院 代表 大谷 尚夫

さつきが丘接骨院・整体院 代表 大谷 尚夫

開院当初より約三五年、常に向上心を持ち患者様のニーズに応えて誠心誠意真心こめて施術する事をモットーにやってまいりました。
時代の流れで外傷の診れない接骨院が増える中、さつきが丘接骨院では長年の経験と実績があり、しっかりと外傷(ケガ)が診れる接骨院として自負しております。

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