./代表施術者:柔道整復師　大谷尚夫

TFCCとは、腕の骨(尺骨や橈骨)と手指の骨(手根骨)の間の小指側にある三角の形状をした組織の事です。日本語では「三角線維軟骨複合体」と言います。

TFCCの役割は、手首の滑らかな運動を実現するためのベアリングのような働きや、手首の外側の衝撃を吸収するサスペンションのような働きをすることです。TFCCがあることで、手首は安定に保持され、手首を複雑に動かすことが出来ます。

転倒して手をついたり、手首を捻ったりするような動作を繰り返すことにより、手首を構成する三角線維軟骨複合体が損傷を受け、TFCC損傷を発症します。

転倒して手をつくような外傷や、テニスやバトミントン・野球などのスポーツに関連して発症することが多いです。また、重たいものを不適切な持ち方で使用し続けるような場合にも、TFCC損傷が引き起こされることがあります。加齢に伴って靭帯・軟骨が損傷を—受けることが発症することもあります。

【症状】

腕を捻ったり、手首を小指側に曲げたりすると、手首に痛みが生じます。たとえば、ドアノブを回したり、車のキーを回したりするときに痛みが誘発されます。

特に手首の中でも、「尺骨茎状突起」と呼ばれる小指側に当たる場所に、局所的に痛みが生じるのが特徴です。

急性期にはテーピング、サポーター等で固定。

急性期が過ぎたら当院ではショックマスターというかなり効果的な治療器があります！

衝撃波治療と言って今メジャーで大活躍しているメジャー選手も使っています！

なかなか痛みが引かない方は是非治療を受けに来院なさってください。

接骨院と整形外科の違いとは？

接骨院と整形外科では治療のメリットが違います。
それぞれの良さがありますので、把握しておきましょう。

「しっかりと治したい！」
「痛みを取るだけでなく、根本的な改善がしたい！」
「今後のケアやストレッチなどのアドバイスが欲しい！」
このような方にオススメなのは、接骨院です。
当院では痛みのある部位だけでなく、身体全体のバランスを診てその方に合った治療法やアドバイスをしています。
治療方法も電気だけではなく

早期回復に向けて症状に合わせた治療器を組み合わせて施術しています。
特にスポーツをしている方は、柔軟性を高めることでスポーツへのパフォーマンスも上がりますので、ストレッチ指導もしっかり行なっていきます。「どこに痛みが発生しているのか？を画像で見たい！」「大切な用事があるので、一時的にでも痛み止めで軽減したい！」
このような方にオススメなのは、整形外科です。
ただし、痛み止めは一時的な軽減にしかなりません。
根本的な改善方法は、痛みのある部位の治療だけでなく、関節の柔らかい人がなりやすいため筋力強化が重要になります。
あくまで、痛み止めは一時的には効果がありますが、炎症が治まるわけではないことを知っておきましょう。

再発予防のセルフケア

自宅でストレッチを行なうことで、手首にかかる負担を軽減することができます。
痛みに我慢してストレッチをしていると、かえって痛みを悪化させてしまうこともあります。
当院でも自宅でできるセルフケアストレッチを指導しますので、適切なストレッチを行なって下さい。